Menti Resilienti – Quattro esercizi per il pensiero creativo
La creativitàLa creatività è la capacità di generare idee originali e sol… Leggi è una strada di benessere e felicitàLa felicità rappresenta uno stato emotivo caratterizzato da ... Leggi: una mente creativa è associata a una buona salute mentale, alla resilienza, pe…
Self-Compassion per gli adolescenti: diventare adulti con gentilezza
L’adolescenza è un cambio di stagione, a volte brusco, dove il corpo e la psiche sperimentano caratteristici cambiamenti a livello fisiologico, cognitivo ed emotivo. La Self-CompassionLa self-compassion è un concetto psicologico che si riferisc... Leggi risulta uno st…
