Adolescenti e identità di genere: scommettiamo sulle risorse

Il tema centrale dell’adolescenzaPer adolescenza si intende il periodo di transizione dalla f... Leggi è la ricerca dell’identità, in un ventaglio di scelte per diventare adulti. Tra “sono” e “non sono”, similitudine e differenza, ogni bivio sembra avvicinarci all’identità. Eppure, questa non è così rigida come vorremmo credere, nel confortante senso di sicurezza della stabilità. Il suo sviluppo è, piuttosto, un processo dinamico e reversibile, soprattutto nell’adolescenza.

L’identità di genere risente di fattori biologici e culturali, come le categorizzazioni che descrivono ciò che la società interpreta come femminile o maschile. Nell’adolescenza, l’identità di genere risponde anche alla naturale spinta biologica della pubertà e alle pressioni sociali dell’incombente età adulta. Non riconoscersi nel sesso di nascita, sperimentando angoscia e sofferenza, è definito disforia di genere. La discussione sulla sua gestione è all’ordine del giorno, con approcci psicoterapeutici, ormonali, chirurgici, legali e sociali. In ogni caso, centrale deve restare l’ascoltoL’ascolto è una delle competenze più antiche e, allo stesso ... Leggi della sofferenza e dell’esperienzaC’è una parola che usiamo ogni giorno senza davvero fermarci... Leggi unica della persona.

Il disagio di fronte al bivio ci invita a riflettere, non solo sul numero di vie che da esso si dipanano, ma sul bivio stesso. Questo può indurre curiositàLa curiosità è un'emozione fondamentale che si manifesta com... Leggi, eccitazioneL'eccitazione, dal punto di vista neuroscientfico e psicolog... Leggi, ma anche pauraLa paura è un’emozione primaria che si attiva in risposta a ... Leggi, ansiaL'ansia è una risposta emotiva caratterizzata da sentimenti ... Leggi, fino alla disforia. Questo termine significa, etimologicamente, “sostenere male”. È possibile, allora, aiutare i giovani ad affrontare meglio il bivio, valorizzandone gli aspetti positivi di libertàLa libertà sembra un’idea astratta, eppure il corpo la ricon... Leggi e discernimento? L’opposto etimologico della disforia è l’euforiaL'euforia è uno stato emotivo caratterizzato da un'intensa p... Leggi, che significa proprio “sostenere bene”, con un vivace ottimismoL’ottimismo non è semplicemente “vedere il bicchiere mezzo p... Leggi. La coppia disforia/euforia ricorda quella di distress/eustress, che distingue lo stressDal punto di vista clinico, lo stress è una reazione fisiolo... Leggi negativo dal positivo. Quest’ultimo è caratterizzato da un approccio costruttivo alla sfida, che pone l’accento su appagamento e possibilità. L’adolescenza è il tempo, non solo delle sfide, ma della scoperta, energia e risorse: sulle sue potenzialità, puoi scaricare il report gratuito Focus Adolescenza.

Come fare per aiutare gli adolescenti a vivere serenamente lo sviluppo della propria identità di genere, puntando sulle risorse?

1. Ascoltiamo con empatiaL'empatia è un'abilità fondamentale che ci consente di entra... Leggi: Fondazione Patrizio Paoletti mette a disposizione un Edukit gratuito per migliorare le nostre capacità di ascolto, che puoi scaricare qui.
2. Pratichiamo rispetto e delicatezza, che favoriscono la crescita.
3. Incoraggiamo lo sviluppo della resilienzaSecondo l'American Psychological Association, la resilienza ... Leggi, che ci insegna a fiorire più forti, anche di fronte a giudizi, stigmaLo stigma verso la salute mentale è definibile come il pregi... Leggi e discriminazioneNel tessuto sociale contemporaneo, il tema della discriminaz... Leggi. Scopri qui “Le 10 chiavi della resilienza”.
4. Meditiamo: il dialogoIl dialogo è una delle pratiche umane più antiche e, al temp... Leggi sull’identità di genere richiede consapevolezza. Studi scientifici dimostrano che la mindfulness riduce anche lo stress correlato allo sviluppo dell’identità di genere, migliorando il benessere.
5. Diamo fiduciaLa fiducia, un'emozione cruciale nel tessuto delle relazioni... Leggi: non è solo l’adolescente a doversi fidare dell’adultoLa parola adulto evoca immediatamente un’idea di maturità e ... Leggi, ma anche viceversa. Siamo chiamati a valorizzare i giovani, dando loro credito e responsabilitàL'arte di rispondere alla vita invece di reagire agli eventi... Leggi: si diventa grandi anche quando gli altri ci vedono tali.
6. Facciamo sentire la nostra voce, se assistiamo a episodi di bullismo, per un sostegnoLa parola sostegno sembra semplice, quasi ovvia. Eppure nasc... Leggi immediato e un’occasione di riflessione.
7. Diffondiamo i percorsi di aiuto professionale che offrono ascolto, soluzioni e assistenza. Ci sono consultori, centri di riferimento regionali e ambulatori pubblici, mappati dall’Istituto Superiore di Sanità, dove affrontare i temi dell’identità di genere.
8. Di fronte al peso, ricordiamoci di valorizzare anche la leggerezza. Non si tratta di superficialità, ma di una boccata d’aria fresca, uno sguardo che cerca una prospettiva elevata e che non rinuncia alla profondità.

Essere adolescenti è affrontare la crisiLa parola crisi evoca immagini di instabilità, difficoltà e ... Leggi delle certezze dell’infanziaIl laboratorio silenzioso in cui prende forma la vita L’infa... Leggi, ma è proprio nella crisi che la crisalide mette le ali di una maggiore maturità. Anche da adulti dobbiamo mettere in discussione le nostre certezze, scommettendo sul nuovo. A tutte le età ci sono crisi e si impara a volare, vincendo la paura di cadere. E insieme si vola più in alto.