Il benessere nelle scuole: Fondazione Patrizio Paoletti a SMHILE
Il simposio su un approccio olistico alla salute mentale a scuola
Tal Dotan Ben-Soussan, direttrice dell’Istituto di Ricerca RINED di Fondazione Patrizio Paoletti, è intervenuta nella seconda edizione del simposio School of Mental Health – 2nd Annual Holistic School Behavioral Health Symposium, tenutosi dal 24 e 27 marzo a Barcellona, approfondendo il ruolo del mindful movement, contestualizzato nel Modello Sferico della CoscienzaLa coscienza è uno dei temi più misteriosi e affascinanti ... Leggi.
Un network per il benessere a scuola
La School Mental Health International Leadership Exchange (SMHILE) è un network internazionale per la condivisione di risorse per il miglioramento del benessere degli studenti. SMHILE favorisce la collaborazione, il coinvolgimento dei giovani e delle famiglie, l’alfabetizzazione sulla salute mentale, l’implementazione di buone pratiche basate sull’evidenza e il monitoraggio continuo. Raccoglie le eccellenze e leader internazionali per costruire una conoscenza collettiva per una promozione e prevenzione efficaci della salute mentaleSecondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, la salute m... Leggi nelle scuole.La collaborazione interdisciplinare per una prevenzione e intervento di qualità
All’evento del 24 marzo, Tal Dotan Ben-Soussan ha tenuto un discorso d’apertura e guidato un simposio esperienziale. Ben-Soussan ha introdotto il collegamento tra sviluppo olistico e salute globaleNel vasto e sfaccettato panorama della salute globale, la de... Leggi e ha condotto un workshop esperienziale che combinava neuroscienzeIl cervello umano è una delle strutture più complesse e af... Leggi applicate e diversi approcci al movimento.
La direttrice dell’Istituto RINED di Fondazione Patrizio Paoletti ha testimoniato la crescente e preoccupante diffusione di disturbi mentali tra i bambini e gli adolescenti, sottolineando la prospettiva della salute globale, che considera l’aspetto olistico di continuità tra gli aspetti fisici, cognitivi, psicologici, sociali ed emozionali coinvolti.
Per rispondere a un approccio ancora insufficientemente interdisciplinare al benessere e a fragili politiche di prevenzione, Ben-Soussan ha approfondito la possibilità di integrare interventi olistici nel mondo educativo e nelle comunitàLa parola comunità sembra semplice, quasi familiare. In rea... Leggi, con l’implementazione di programmi psicoeducativi specifici per giovani e giovanissimi, nati da forti collaborazioni tra ricercatori, educatori e policymakers, in un comune framework che integri neuroscienze, salute mentale, psicologiaLa psicologia è la scienza che esplora la mente, le emozion... Leggi e scienze motorie.
Guarda il video e scopri 3 pratiche per allenare la tua mente
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MEDITAZIONI GUIDATE
Il ruolo della meditazione basata sul movimento
Contestualizzandola nel particolare Modello Sferico della Coscienza, Tal Dotan Ben-Soussan ha sottolineato l’importanza di implementare programmi di azione e prevenzione che includano pratiche meditative basate sul movimento consapevole, per favorire il benessere nelle scuole e lo sviluppo della resilienza. Le tecniche di mindful movement permettono una riduzione dello stressDal punto di vista clinico, lo stress è una reazione fisiol... Leggi, promuovendo al contempo benefici a livello fisico e psicologico, aumentando:- la vitalità
- l’empatiaL'empatia è un'abilità fondamentale che ci consente di ent... Leggi e l’introspezioneL'introspezione è il processo attraverso il quale possiamo ... Leggi
- l’equilibrio e la coordinazione
- il benessere soggettivo e l’umore
- l’autoregolazione e l’autocompassione
Tal Dotan Ben-Soussan ha specificato che in particolare le pratiche meditative con componenti fisiche, affettive e cognitive risultano più efficaci e capaci di:
- aumentare il senso di connessioneLa connessione è una delle parole più usate del nostro tem... Leggi
- ridurre il senso di solitudineLa solitudine è un'emozione complessa caratterizzata da un ... Leggi
- migliorare la risposta del sistema immunitario, diminuendo l’infiammazione
- aumentare il benessere
- diminuire i sintomi di stress, ansiaL'ansia è una risposta emotiva caratterizzata da sentimenti... Leggi, depressioneLa depressione è un disturbo caratterizzato da una tristezz... Leggi, disturbi d’ansia sociale, eccessiva identificazione
- diminuire la percezione del doloreIl dolore è un'esperienza sensoriale ed emotiva complessa, ... Leggi
La direttrice dell’Istituto di Ricerca RINED ha approfondito in particolare i risultati dell’applicazione del Quadrato Motor TrainingIl Quadrato Motor Training (QMT) è una tecnica di training ... Leggi, pratica di mindful movement ideata da Patrizio Paoletti, che comprendono, tra gli altri, un miglioramento della creatività e della connettività e sincronicità neurale, cambiamenti nella metilazione del DNA e benefici nel trattamento dei traumi da guerra, con riduzione dell’ansia e delle emozioniLe emozioni sono risposte psicofisiologiche complesse che ci... Leggi negative.
Un pool di esperti mondiali a SMHILE
L’incontro ha visto la partecipazioneC’è un momento preciso in cui una persona smette di senti... Leggi di esperti mondiali nel campo della salute mentale, delle funzioni esecutiveL'espressione 'funzioni esecutive' si riferisce a un insieme... Leggi e del movimento, come Mark Weist, Kathy Short, David Stodden, David Lubans, Mirko Schmidt, Amika Singh, Gerry Gioia e Caterina Pesce.
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Alleniamo l'intelligenza emotivaLa prima definizione di Intelligenza Emotiva in quanto tale ... Leggi: che emozione ti suscita questo articolo?
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