Quando la mente non si ferma: overthinking e mind wandering nella terza età
Hai mai notato un anziano che rimane in silenzioIl silenzio, spesso trascurato nella frenesia della vita mod... Leggi, apparentemente assorto nei propri pensieri? Oppure ti è capitato di accorgerti che un genitore o un nonno sembra rivivere continuamente episodi del p…
Salute mentale: i fattori di rischio e il bisogno di risonanza
Il mondo interiore è un’orchestra di emozioniLe emozioni sono risposte psicofisiologiche complesse che ci... Leggi, sentimenti, pensieri e sensazioni che disegnano la traiettoria della vita. Su questa base, il benessere psicologico rappresenta il fondamento per costru…
Cosa ci dicono le paure degli adolescenti sul loro benessere?
L’adolescenzaPer adolescenza si intende il periodo di transizione dalla f... Leggi è una fase di grandi cambiamenti, durante la quale emozioni intense, insicurezze e paure fanno parte del normale percorso di crescita. Oggi, però, molti ragazzi sembrano confrontarsi co…
Il pericolo delle nuove dipendenze comportamentali
Il preoccupante fenomeno delle dipendenze supera ormai quello del solo uso di droghe illegali, per coinvolgere diverse tipologie di comportamenti pericolosi, che si alimentano nella fragilitàLa parola “fragilità” evoca subito qualcosa che si romp... Leggi e risch…
L’adolescenza
Gli obiettivi di salute globaleNel vasto e sfaccettato panorama della salute globale, la de... Leggi considerano in modo particolare l’emergenza educativaIl termine ‘emergenza educativa’ si riferisce a una situ... Leggi dell’adolescenza, esacerbata dalle crisiLa parola crisi evoca immagini di instabilità, difficoltà ... Leggi sanitarie, geopolitiche, sociali e ambientali. L’adolescenza è una fase…
“Sport per crescere”: presentati da Fondazione Ospedale Niguarda i risultati dello studio
Oltre 1.200 ragazzi intervistati tra Milano e la Valtellina rivelano il ruolo centrale dello sportLo sport è un'attività fisica che coinvolge abilità fisic... Leggi per la tutela e il miglioramento della salute mentaleSecondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, la salute m... Leggi. L’iniziativa, promossa da Fondazione Ospedale…
Dall’invidia alla crescita
Silenziosa, difficilmente confessabile, l’invidiaL'invidia rappresenta un'emozione sociale che emerge quando ... Leggi è una passioneLa passione è un'emozione intensa e coinvolgente che può m... Leggi triste perché, parafrasando Spinoza, conduce alla diminuzione di sé e non arreca alcun piacereIl piacere è un'esperienza soggettiva che descrive una sens... Leggi in chi la patisce. Provare invidia sign…
Cosa sono e come funzionano i neuroni specchio?
Hanno ispirato teorie sull’empatiaL'empatia è un'abilità fondamentale che ci consente di ent... Leggi, sul linguaggio, sull’apprendimentoIl termine apprendimento - con i sinonimi imparare, assimila... Leggi e perfino sulle origini della cultura umana – la scoperta dei neuroni specchioI neuroni specchio rappresentano una delle scoperte più imp... Leggi ha ridisegnato l’immagine che la scienza ha del n…
Yoga, metabolismo e sonno: benessere a 360°
In un mondo che corre sempre più veloce, dormire bene è diventato un lusso per milioni di persone. StressDal punto di vista clinico, lo stress è una reazione fisiol... Leggi, iperconnessione digitale, ritmi lavorativi irregolari e preoccupazioni quotidiane incidono s…
Man: come possiamo aiutare i nostri figli a trovare la loro strada?
Alcuni termini non indicano semplicemente uno stato d’animo, ma racchiudono una particolare visioneCi sono persone che colgono qualcosa quando per gli altri è... Leggi dell’essere umano e del suo rapporto con la realtà che lo circonda. È il caso di “man” (o “manas”)…
Allarme salute mentale: raddoppiati i disturbi dal 1990
Uno studio pubblicato su The Lancet, a curaLa parola "cura" appare semplice e quasi ovvia. Nel linguagg... Leggi dell’Institute for Health Metrics and Evaluation (Ihme) in collaborazione con la University of Queensland, rileva che i disturbi mentali colpiscono poco me…
