Come contrastare la solitudine nei bambini?
La solitudineLa solitudine è un'emozione complessa caratterizzata da un ... Leggi è spesso associata all’età adulta, ma può riguardare anche i più piccoli. Sempre più studi scientifici mostrano infatti che bambini e adolescenti possono sperimentare sentimenti di soli…
Come usare i social media, senza minacciare il benessere?
Perdersi in uno scrollingScrolling: il gesto digitale che ha cambiato il nostro modo ... ipnotico prima di andare a dormire, controllare le notifiche appena svegli al mattino, confrontare la nostra vita con quella apparentemente perfetta degli altri: i social me…
Fobie e paure: capire la differenza per capire noi stessi
La paura è una delle emozioniLe emozioni sono risposte psicofisiologiche complesse che ci... Leggi più antiche e universali dell’essere umano. È un meccanismo di difesa raffinato nel corso dell’evoluzione, capace di attivare il corpo e la mente di fronte a un pericolo…
Intelligenza Artificiale: una forza motrice del progresso umano
L’intelligenza ArtificialeL'Intelligenza Artificiale (IA) è un’area di studi in rap... Leggi (IA) sta trasformando silenziosamente settori cruciali per il nostro futuro. Se ben guidata, l’IA può diventare uno strumento potente per la scuola e per il futuro della so…
I determinanti biologici e genetici della salute globale
La salute globaleNel vasto e sfaccettato panorama della salute globale, la de... Leggi dell’individuo emerge da un’interazione fra patrimonio genetico, espressione biologica e scelte quotidiane. Comprendere questa relazione significa acquisire strumenti preziosi per o…
I determinanti della salute globale: accesso e qualità dei servizi di cura
L’accessibilitàUna chiave scientifica per il benessere globale L’accessib... Leggi e la qualità dei servizi di cura sono determinanti cruciali per la salute globale, che non riguardano solamente l’ambito sanitario, ma coinvolgono questioni educative, sociali e psico…
Sonno ed empatia: cosa succede al cervello quando dormiamo poco?
Dormire non è solo una necessità biologica. È un atto profondamente legato alla nostra vita sociale. Sempre più ricerche mostrano che la qualità e la quantità del sonnoCos'è il sonno e perché è importante? Il sonno è uno sta... Leggi influenzano non soltanto memor…
