Salute mentale

Crescere insieme: qual è il ruolo dell’uomo accanto alla donna?
12/02/2025 | Kelly Di Blas
In occasione della festa di San Valentino, i riflettori si accendono sul tema dell’amoreL'amore, un'emozione profondamente coinvolgente e significat... Leggi, che richiede una riflessione anche sulle dinamiche correlate alla parità di genere. Approfondiamo insieme l’i…
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Best of 2024, per una salute globale
30/12/2024 | Redazione scientifica
Salutiamo il 2024 ripercorrendo alcune fra le notizie più apprezzate dai nostri Lettori, nel corso dell’anno. C’è spazio per tutto: genitori, neuroscienzeIl cervello umano è una delle strutture più complesse e af... Leggi, tecniche di respirazione, intelligenza emot…
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Il silenzio per la salute e la comunicazione
18/12/2024 | Francesca Salcioli
Nell’epoca della connessione e reperibilità digitale costante, che collega il mondo in una rete espansiva e capillare, spesso satura di parole, qual è il ruolo del silenzioIl silenzio, spesso trascurato nella frenesia della vita mod... Leggi? La scienza dice che il ce…
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Mindfulness e qualità del sonno
17/12/2024 | Kelly Di Blas
Al giorno d’oggi, la qualità del sonnoCos'è il sonno e perché è importante? Il sonno è uno sta... Leggi è diventata un lusso per molti. Secondo l’OMS, circa il 30% della popolazione globale soffre di disturbi legati al sonno, con effetti a cascata sulla salute fis…
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Ansia da intelligenza artificiale
28/11/2024 | Abdou Diouf
Mentre l’intelligenza artificialeL'Intelligenza Artificiale (IA) è un’area di studi in rap... Leggi entra sempre più nella nostra realtà quotidiana, crescono le preoccupazioni per il suo sviluppo e diffusione capillare, fra implicazioni di privacy e interazioni con…
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Storie ispiranti di resilienza e successo
06/11/2024 | Francesca Salcioli
Possiamo vedere la resilienzaCosa si intende per resilienza? Secondo l'American Psycholog... Leggi come la capacità di creare una meravigliosa opera d’arte, anche con una ridotta disponibilità di materiali. O di suonare una splendida melodia, persino con un pianoforte…
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La salute mentale come risorsa e bene comune
05/11/2024 | Francesca Salcioli
La crisiLa parola crisi evoca immagini di instabilità, difficoltà ... Leggi di salute mentale è un’emergenza a livello globale, che tocca anche il nostro Paese. I nuovi dati Ipsos testimoniano che lo stressCos’è lo stress? Dal punto di vista clinico, lo stress è... Leggi colpisce il 60% degli italiani, il 14% soffre di ansiaL'ansia è una risposta emotiva caratterizzata da sentimenti... Leggi, fob…
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Qual è il confine tra senso del dovere e senso di colpa
05/11/2024 | Florinda Ambrogio
Il senso del dovere emerge nelle difficoltà della vita, mostrando il cammino da seguire. Eppure, talvolta, è accompagnato da un’ombra silenziosa, il senso di colpaDefinizione neuroscientifica e psicologica Il senso di colpa... Leggi, che s’insinua tra le azioni e i pe…
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Il lutto in caso di suicidio
31/10/2024 | Francesca Salcioli
Ogni suicidio Attenzione! Le voci del Glossario di Fondazione Patrizio P... Leggi lascia dei sopravvissuti, a cui resta un pesante fardello di domande, retrospettive, rimorsi e rimpianti, a volte rabbiaDefinizione neuroscientifica e psicologica La rabbia rappres... Leggi o un senso di colpevolezza. Proprio in questa preziosa dimension…
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Giornata Mondiale del Sorriso: 8 benefici per la salute globale
04/10/2024 | Francesca Salcioli
In occasione della Giornata Mondiale del SorrisoIl sorriso è un’espressione universale, presente in tutte... Leggi del 4 ottobre 2024, ricordiamo insieme alcuni buoni motivi per sorridere quotidianamente, per contribuire a proteggere la nostra salute globaleQual è la definizione di salute proposta dall’OMS nel 194... Leggi, che p…
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Museoterapia: il museo come strumento di benessere e inclusività
26/09/2024 | Giorgia Marchionni
L’arte può essere utilizzata come strumento con fine terapeutico, in spazi anche lontani da quelli appartenenti al patrimonio culturale. Infatti, l’arteterapiaL'arteterapia è una disciplina che utilizza l'espressione a... Leggi può essere praticata in qualsiasi luogo…
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Giornata Mondiale per il Cuore: il dialogo tra corpo e cervello
24/09/2024 | Francesca Salcioli
In occasione della Giornata Mondiale per il CuoreIl cuore è un organo fondamentale per la vita, responsabile... Leggi del 29 settembre, approfondiamo il rapporto fra cuore e cervello, tra salute cardiaca e benessere della psiche. Spunti per un nuovo approccio al disa…
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Solidarietà e felicità
29/08/2024 | Francesca Salcioli
Fare il bene, dedicandosi agli altri con il volontariatoIl volontariato è un'attività di aiuto e servizio resa da ... Leggi e la beneficenza, genera un circuito di felicitàLa felicità rappresenta uno stato emotivo caratterizzato da... Leggi e soddisfazione. Attraverso il dono, chi riceve sperimenta una rinnovata speranzaLa speranza è un'emozione complessa e un costrutto psicolog... Leggi e una sensa…
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