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Salute mentale

Impariamo a dire “No”

18/07/2024 | Kelly Di Blas

Dire di no aiuta bambini e adolescenti a crescere e gli adulti a vivere meglio, lo confermano diversi studi sull’argomento. La capacità di stabilire limiti e dire di no è essenziale per lo sviluppo…

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PayPal sostiene i progetti di Fondazione Patrizio Paoletti

18/07/2024 | Redazione scientifica

PayPal supporta la campagna nazionale di Fondazione Patrizio Paoletti dedicata al diritto al benessere e alla salute mentale di ogni bambino e adolescente, che verrà lanciata il 22 luglio in occasi…

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Il giusto ambiente per la concentrazione

10/07/2024 | Francesca Salcioli

Concentrarsi sembra sempre più complesso, in un’epoca satura di informazioni, notifiche, suoni e luci. Ogni stimolo può divenire una distrazione, che ci allontana da compiti e obiettivi. L’ambiente…

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L’autostima germoglia anche nel fallimento

26/06/2024 | Francesca Salcioli

Successi e fallimenti influiscono naturalmente sull’autostima e percezione di noi stessi. Studi scientifici, tuttavia, dimostrano che ciò che conta di più è il nostro atteggiamento di fronte ad ess…

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Dialogo tra generazioni sul mondo del lavoro

13/06/2024 | Francesca Salcioli

Il report Cohabiting the Future propone un dialogo fra le generazioni sul tema del lavoro, tra differenze di esperienze, cambiamenti tecnologici, sociali e stili di vita. Cinque lavoratori rapprese…

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Depressione, movimento e teoria polivagale

12/06/2024 | Andrea Pintimalli – Redazione scientifica

La depressione è una delle condizioni di salute mentale più diffuse a livello globale. Essa appare solitamente come un fenomeno emotivo caratterizzata da forti convinzioni negative. La ricerca dimo…

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Il potere della genitorialità positiva

30/05/2024 | Francesca Salcioli

Un nuovo studio statunitense collega strettamente il burnout genitoriale alle eccessive aspettative e perfezionismo. Per genitori e figli, educarsi alla gentilezza, accettazione e positività è una …

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Promuovere la salute mentale: rafforzare le proprie risorse

24/05/2024 | Carlotta Sganzerla Mantovani

“Uno stato di benessere in cui ogni individuo realizza il proprio potenziale, è in grado di far fronte agli eventi stressanti della vita, è in grado di lavorare in modo produttivo e fruttuoso e app…

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Praticare la meditazione: un ponte per la salute mentale

17/05/2024 | Kelly Di Blas

La connessione tra salute mentale e pratiche di meditazione ha affascinato ricercatori e praticanti per decenni, poiché sempre più studi dimostrano il loro stretto legame. La meditazione, da millen…

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Respirazione quadrata e benessere emozionale

16/05/2024 | Andrea Pintimalli – Redazione scientifica

La respirazione quadrata, detta anche box breathing, è una tecnica di respirazione ritmica che offre benefici significativi per la riduzione dello stress e il miglioramento della concentrazione. Es…

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Baby blues, paragoni e ansia da prestazione. Come stanno le nuove mamme?

14/05/2024 | Francesca Salcioli

Diminuiscono le nascite in Italia, mentre nel mondo molti pericoli sono ancora collegati al parto e alla gravidanza. Tra baby blues, paragoni e ansia da prestazione, come stanno le nuove mamme? Una…

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Movimento, meditazione e creatività

24/04/2024 | Francesca Salcioli

Le migliori idee arrivano, spesso, camminando, magari all’aria aperta. L’esercizio fisico, oltre a offrire importanti benefici alla salute del corpo e della mente, favorisce significativamente anch…

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Salute mentale dei giovani: sintomi in cerca di felicità

23/04/2024 | Francesca Salcioli

La quarta edizione del Mind Health Report fotografa la salute mentaleCosa si intende per salute mentale? Secondo l’Organizzazione… nel mondo: i problemi psicologici coinvolgono il 32% della popol…

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Benessere sul lavoro: sogni e segnali dai giovani

18/04/2024 | Francesca Salcioli

I ragazzi spesso faticano a essere soddisfatti professionalmente. L’allineamento tra formazione scolastica ed esigenze del mercato del lavoro non è sempre ottimale, come anche la dimensione contrat…

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La nostra ricerca al seminar SMHILE – School Mental Health International Leadership Exchange

12/04/2024 | Andrea Pintimalli – Redazione scientifica

La nostra ricerca al seminar SMHILE – School Mental Health International Leadership Exchange. Fondazione Patrizio Paoletti ha partecipato al Holistic School Behavioral Health Seminar organizz…

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Il ruolo chiave dell’uomo accanto alla donna: crescere insieme

02/04/2024 | Kelly Di Blas

Ogni anno, nel mese di marzo, sull’onda della Giornata internazionale della donna, i riflettori si accendono su tematiche infelici e ridondanti, inserite nel grosso “contenitore” della violenza di …

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Bonus Psicologo: la salute mentale come risorsa e l’autoconsapevolezza

29/03/2024 | Francesca Salcioli

Il Bonus Psicologo è stato introdotto nel dicembre 2021 per sostenere le spese di assistenza psicologica, durante la pandemia e la crisi economica. 5 milioni di euro, stanziati inizialmente, sono s…

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La ricerca della felicità: la proposta della Fondazione Patrizio Paoletti

27/03/2024 | Valerio Bascetto

La felicitàDefinizione neuroscientifica e psicologica La felicità rapp… è da sempre, nella storia, oggetto di speculazioni filosofiche, scientifiche, sociali, psicologiche e biologiche. Per i pen…

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Menti Resilienti: Rinascere genitori. Anche il neopapà ha bisogno di cure

25/03/2024 | Francesca Salcioli

L’arrivo di un bambino è una splendida rivoluzione, che induce importanti cambiamenti a livello cerebrale in entrambi i genitori. La gioia di una nuova nascita è fra le più profonde nella vita. Non…

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Il sonno migliora la salute per un benessere ottimale

21/03/2024 | Giulia Mastrocicco

Il 15 marzo si è celebrata la Giornata mondiale del sonnoCos’è il sonno e perché è importante? Il sonno è uno sta… (World Sleep Day). Un evento annuale che capita ogni venerdì vicino all’equinozi…

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Attività fisica, sport e stile di vita sano aiutano la salute mentale sin da giovanissimi

21/03/2024 | Flavia Santilli

La salute mentale è una mission per la società di oggi che corre a ritmi serrati. Prendersi cura di sé e salvaguardare la propria salute fisica e mentale è diventato poco rilevante per la persona. …

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Essere felici è la chiave per raggiungere il successo

21/03/2024 | Giulia Polito

Sin dai tempi più remoti, si è dibattuto su quali fossero gli elementi per essere felici. Ancora oggi il tema è oggetto d’attenzioneL’attenzione è un processo cognitivo complesso e multidimen…

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Prevenire il suicidio in carcere: scommettere sulla vita

18/03/2024 | Francesca Salcioli

Dall’inizio di quest’anno, 16 detenuti si sono tolti la vita nelle carceriIl concetto di carcere, nel contesto giuridico e sociale, ra… italiane. Nel 2023, sono stati registrati 69 suicidi, dopo …

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La storia di Giuseppe, un padre. Un detenuto.

18/03/2024 | Redazione scientifica

Introduzione Da inizio 2024 si contano più di 60.000 persone ristrette nelle circa 200 carceri italiane. Di queste, quasi 25.000 sono le persone recluse con figli fuori dal carcere. E si stima, ino…

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Menti Resilienti. Quando la violenza di genere è invisibile: vincerla con l’intelligenza emotiva

07/03/2024 | Francesca Salcioli

La violenza sulle donne lascia ferite aperte e cicatrici che possono durare per sempre. Compromette la salute mentale e fisica, procurando un disagio generalizzato e livelli maggiori di stressCos’è…

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Il matrimonio che fa bene, purché sia felice. Dall’innamoramento all’amore: 8 passi concreti

13/02/2024 | Francesca Salcioli

Studi scientifici dimostrano che un buon matrimonio protegge dal disagio psicologicoNel corso della vita, ognuno di noi attraversa fasi compless…, diminuendo l’incidenza di ansia, stress e depres…

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La felicità scodinzola e fa le fusa: la buona vita con gli animali

13/02/2024 | Francesca Salcioli

Chi ha un cucciolo appallottolato o una coda scodinzolante a fianco sa che un animale riempie la vita e che, nel bilancio di gioie e responsabilità, ci offre uno dei rapporti più sorprendenti e ben…

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Sanremo, dalle lacrime nascono i fiori: Mr. Rain canta la resilienza

09/02/2024 | Francesca Salcioli

Tra spettacolo, promozione e dibattiti, Sanremo resta la celebrazione per eccellenza della canzone italiana. Vestite di abiti e scenografie da sogno, le strofe scorrono dal palco dell’Ariston, dive…

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Situationship: viverla (o uscirne) felicemente

07/02/2024 | Francesca Salcioli

Più di un’amiciziaAnche se forme rudimentali di amicizia sono presenti in dive…, meno di un amoreL’amore, un’emozione profondamente coinvolgente e significat…: è il limbo delle situationship, r…

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Dieci passi per il benessere dell’insegnante

18/01/2024 | Francesca Salcioli

Dal punto di vista etimologico, l’insegnante è chi “lascia il segno”, in particolare sui nostri ragazzi, adulti di domani. L’insegnante è la cerniera verso un mondo possibile, colui che semina con …

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