Salute mentale

Museoterapia: il museo come strumento di benessere e inclusività
26/09/2024 | Giorgia Marchionni
L’arte può essere utilizzata come strumento con fine terapeutico, in spazi anche lontani da quelli appartenenti al patrimonio culturale. Infatti, l’arteterapiaL'arteterapia è una disciplina che utilizza l'espressione a... Leggi può essere praticata in qualsiasi luogo…
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Solidarietà e felicità
29/08/2024 | Francesca Salcioli
Fare il bene, dedicandosi agli altri con il volontariatoIl volontariato è un'attività di aiuto e servizio resa da ... Leggi e la beneficenza, genera un circuito di felicità e soddisfazione. Attraverso il dono, chi riceve sperimenta una rinnovata speranza e una sensa…
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Proteggiamo il nostro cuore dalla rabbia
08/08/2024 | Francesca Salcioli
Imparare a gestire e contenere la rabbiaDefinizione neuroscientifica e psicologica La rabbia rappres... Leggi è importante anche per la salute cardiaca. Un nuovo studio pubblicato sul Journal of the American Heart Association testimonia gli effetti negativi della rabb…
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L’autostima germoglia anche nel fallimento
26/06/2024 | Francesca Salcioli
Successi e fallimenti influiscono naturalmente sull’autostimaIl termine autostima indica, letteralmente, la valutazione d... Leggi e percezione di noi stessi. Studi scientifici, tuttavia, dimostrano che ciò che conta di più è il nostro atteggiamento di fronte ad essi…
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Il potere della genitorialità positiva
30/05/2024 | Francesca Salcioli
Un nuovo studio statunitense collega strettamente il burnout genitorialeCon l'espressione 'burnout genitoriale' si indica nella rice... Leggi alle eccessive aspettative e perfezionismo. Per genitori e figli, educarsi alla gentilezza, accettazione e positività è una vi…
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