Meditazione e qualità del sonno
Il sonnoIl sonno è uno stato fisiologico ricorrente caratterizzato d... Leggi svolge un ruolo fondamentale nella salute e nel benessere individuale durante l’intero arco della vita, ed è riconosciuto come un indice per la valutazione della salute sia fisica che mental…
Psicologia per il futuro: parliamo di silenzio
Il 33° Congresso Internazionale di Psicologia ICP 2024: Psicologia per il futuro – Insieme nella speranzaLa speranza è un'emozione complessa e un costrutto psicologi... Leggi si è tenuto dal 21 al 26 luglio. Il nuovo simposio, creato dal RINED Research Institute for N…
Il silenzio è salute: Fondazione Patrizio Paoletti alla Sapienza
Il silenzioIl silenzio, spesso trascurato nella frenesia della vita mod... Leggi è d’oro, anche per la salute. Le attuali ricerche scientifiche stanno confermando che il silenzio può diventare un fattore protettivo per la mente e per la salute generale del corpo, sopr…
Quadrato Motor Training e plasticità neurale
In questi giorni è stato pubblicato un nuovo articolo sul Quadrato Motor TrainingIl Quadrato Motor Training (QMT) è una tecnica di training m... Leggi (QMT), meditazione in movimento creata da Patrizio Paoletti. Lo studio indaga gli effetti del QMT sulla superficie co…
Autoconsapevolezza e meditazione: il valore del silenzio
L’autoconsapevolezzaIl termine autoconsapevolezza (a volte utilizzato come sinon... Leggi, ovvero il modo in cui il cervello si autorappresenta, è da qualche tempo oggetto di nuove ricerche in ambito neuroscientifico. In questo campo, il Modello Sferico di Coscienza…
Autoconsapevolezza e meditazione: alla ricerca del sé
Cosa vuol dire essere se stessi? Questa domanda ha da sempre interessato, non solo la filosofia e la curiositàLa curiosità è un'emozione fondamentale che si manifesta com... Leggi umana in generale, ma anche le neuroscienze. Quali sono i meccanismi alla base dell’auto…
