Che cos’è per te la salute?
In un’epoca caratterizzata da ritmi frenetici, crescenti sfide quotidiane e una crisiLa parola crisi evoca immagini di instabilità, difficoltà ... Leggi della salute mentaleCosa si intende per salute mentale? Secondo l'Organizzazione... Leggi, che impatta fortemente sulle comunità, in particolar modo sulle nuove generazioni, il conce…
Corpo in movimento, mente che apprende
Fondazione Patrizio Paoletti scommette da sempre su un’educazione che si fa contrasto alla povertà e all’isolamento socialeL'isolamento sociale è un fenomeno psicologico e sociale ch... Leggi. E diventa la prima forma di prevenzione alla violenza, rafforzamento della…
Il movimento può aiutare a contrastare la depressione?
La depressioneLa depressione è un disturbo caratterizzato da una tristezz... Leggi è una delle condizioni di salute mentale più diffuse a livello globale. Essa appare solitamente come un fenomeno emotivo caratterizzata da forti convinzioni negative. La ricerca dimost…
Che cos’è l’Antifragilità?
Approfondiamo il concetto di antifragilitàCos'è davvero l'antifragilità? L’antifragilità è un co... Leggi insieme al Professor Giuseppe Vercelli, psicologo e psicoterapeuta, docente di PsicologiaLa psicologia è la scienza che esplora la mente, le emozion... Leggi dello SportLo sport è un'attività fisica che coinvolge abilità fisic... Leggi e della Prestazione Umana presso l’Università di Torin…
Progettazione didattica: come educare per un futuro verde?
L’educazione ambientale rappresenta oggi uno degli strumenti fondamentali per sensibilizzare le nuove generazioni alla tutela del pianeta, costruire una salute globaleQual è la definizione di salute proposta dall’OMS nel 194... Leggi e un futuro sostenibile.
Qual è il legame tra depressione e neurodegenerazione?
I sintomi depressivi sono molto comuni nelle patologie croniche e questo vale anche per le malattie neurodegenerative. Un certo numero di pazienti con declino cognitivoIl declino cognitivo è un fenomeno complesso che riflette l... Leggi e demenzaLa demenza è una condizione medica caratterizzata dalla per... Leggi, dovuti alla malatti…
Le emozioni dei genitori influenzano il benessere dei figli?
Essere genitori è un viaggio straordinario fatto di amoreL'amore, un'emozione profondamente coinvolgente e significat... Leggi, responsabilità e crescita personale. Ma è anche un’esperienza intensa, che mette alla prova il nostro equilibrio emotivo e ci porta a confro…
Educazione emotiva: come riconoscere la felicità?
Le emozioniLe emozioni sono risposte psicofisiologiche complesse che ci... Leggi dei bambini giocano un ruolo fondamentale nel loro sviluppo. Sin dai primi mesi di vita, i piccoli sperimentano una vasta gamma di emozioni, ma imparare a riconoscerle e gestirle richiede…
Comprendere e affrontare lo stress nell’adolescenza
L’adolescenzaPer adolescenza si intende il periodo di transizione dalla f... Leggi è un periodo di cambiamenti significativi e di crescita, sia a livello fisico che emotivo, una fase della vita caratterizzata da nuove scoperte, dalla ricerca della propria identità e d…
Quanto è importante il sonno per il benessere?
Il 14 marzo si celebra la Giornata mondiale del sonnoCos'è il sonno e perché è importante? Il sonno è uno sta... Leggi (World Sleep Day), un evento annuale che capita vicino all’equinozio di primavera (21 marzo). La giornata è stata promossa da World Society Sleep…
Come riuscire a dormire meglio?
In occasione della Giornata Mondiale del Sonno del 14 marzo, riflettiamo su questo alleato fondamentale per il nostro benessere mentale e fisico. Dormire bene migliora la memoriaLa memoria è una funzione cognitiva fondamentale che consis... Leggi, rafforza il sistema…
Festa della Donna: la rivoluzione è amarsi davvero
Essere donna significa custodire una forza straordinaria fatta di intuizione, sensibilità e resilienza. Ma in ogni donna esiste anche un’energia maschile, quella determinazioneLa determinazione è la forza interiore che spinge un indivi... Leggi che spinge a perseguir…
