Cos’è il welfare culturale per una salute globale?
La salute globaleNel vasto e sfaccettato panorama della salute globale, la de... Leggi è più che semplice assenza di malattia, ma è uno stato di completo benessere, che deve coinvolgere tutti gli aspetti dell’essere umano. Carl Rogers, lo psicoterapeuta padre del coun…
Adolescenza: quanto sono importanti i primi amori?
L’adolescenzaPer adolescenza si intende il periodo di transizione dalla f... Leggi è una fase di grande trasformazione, in cui il corpo cambia, la mente si sviluppa e il mondo affettivo si apre a nuove esperienze. Tra queste, l’incontro con il primo amoreL'amore, un'emozione profondamente coinvolgente e significat... Leggi rappresenta…
Come coltivare l’empatia e prevenire il sovraccarico empatico?
L’empatiaL'empatia è un'abilità fondamentale che ci consente di entra... Leggi rappresenta una delle capacità più straordinarie e importanti dell’essere umano: la possibilità di comprendere e condividere le emozioniLe emozioni sono risposte psicofisiologiche complesse che ci... Leggi altrui, creando ponti sottili che connettono visioni…
Anziani in estate: l’empatia vince solitudine e isolamento
Estate, città deserte, luoghi familiari che nel silenzioIl silenzio, spesso trascurato nella frenesia della vita mod... Leggi appaiono estranei, ricordi di un tempo perduto ad acuire la solitudineLa solitudine è un'emozione complessa caratterizzata da un s... Leggi del presente. Durante il periodo estivo, per gli anziani isolamentoNon sempre l’isolamento fa rumore. A volte arriva in punta d... Leggi e s…
Che cos’è l’infodemia?
Ci informiamo sempre di più sui social mediaApriamo un’app per rispondere a un messaggio e, dieci minuti... Leggi, dove navighiamo in cerca di notizie dal mondo. I più giovani si affidano anche ai chatbot di intelligenza artificialeL'Intelligenza Artificiale (IA) è un’area di studi in rapida... Leggi per ricevere aggiornamenti e rispos…
I pericoli dello scrolling infinito
Ogni giorno, milioni di adolescenti trascorrono fino a 6 ore davanti allo smartphone: un uso pericoloso che aumenta il rischio di ansiaL'ansia è una risposta emotiva caratterizzata da sentimenti ... Leggi, depressioneLa depressione è un disturbo caratterizzato da una tristezza... Leggi, problematiche di relazione con l’immagine corpore…
Il dubbio nello sport: ostacolo o alleato?
Nel mondo dello sportLo sport è un'attività fisica che coinvolge abilità fisiche,... Leggi, la sicurezza è la condizione mentale più ambita, perché generativa della performance migliore. “Crederci!” è il mantra più usato negli spogliatoi e nei campi gara. Ma cosa acca…
Scrivere su carta influisce sulla nostra memoria?
La memoriaLa memoria è una funzione cognitiva fondamentale che consist... Leggi è una funzione cognitiva fondamentale per la nostra salute globale: utile, non solo per portare a termine le normali attività e compiti quotidiani, ma anche per il nostro equilibrio psicos…
Cos’è il dismorfismo corporeo?
Nella Giornata Mondiale della GentilezzaLa gentilezza viene spesso descritta come una qualità morale... Leggi, parliamo dell’importanza di essere gentili con noi stessi, anche nel momento in cui ci guardiamo allo specchio. Osservarsi e non sentirsi completamente soddi…
