Il riposo, il segreto del successo
“Chi dorme non piglia pesci” è uno dei proverbi più popolari che, seppur radicato nella cultura, stride con le evidenze scientifiche e l’esperienza dei grandi dello sportLo sport è un'attività fisica che coinvolge abilità fisic... Leggi. Al contrario, è proprio nel…
Sono vittima di bullismo. Cosa devo fare?
Il bullismoSebbene non esista una definizione di bullismo universalment... Leggi e il cyberbullismoIl cyberbullismo è l'attuazione tramite la rete di quei com... Leggi non sono “ragazzate”. Sono esperienze dolorose che feriscono nel profondo e che possono lasciare segni difficili da cancellare. Ma tu non sei solo. Tu non sei sola. E n…
Epigenetica del trauma
La salute mentaleSecondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, la salute m... Leggi è un aspetto fondamentale e integrante di ciò che consideriamo salute globaleNel vasto e sfaccettato panorama della salute globale, la de... Leggi e del benessere generale per ogni individuo. Il suo centro risiede nel benessere psicologico, che può e…
Violenza: quando mamma e figli sono le vittime
La violenza è violenza, senza distinzioni. Che sia fisica, psicologica o entrambe, lascia segni profondi su chi la subisce. Ma quando nella dinamica entrano in giocoIl gioco non è solo un'attività di svago, ma un elemento f... Leggi i figli, lo scenario si complica…
Scopri i 10 esercizi della mamma consapevole
Fondazione Patrizio Paoletti dedica a tutte le mamme un’EduKit gratuito con 10 esercizi di consapevolezza, progettati su basi neuro-psicopedagogiche per prendersi curaPerché la parola “cura” è molto più complessa di quan... Leggi di sé nelle diverse dimensioni…
Chi è il kinkeeper della tua famiglia?
In un mondo che cambia velocemente e corre al ritmo dei progressi e delle rivoluzioni sociali e professionali, la famigliaFamiglia: perché continua a plasmare chi siamo (anche quand... a volte fatica a restare unita, tra lontananze imposte dal lavoro, ritmi div…
La meditazione può favorire l’apprendimento?
La meditazioneEsistono tanti modi per definire la meditazione, ma forse il... Leggi ha radici storiche remote: le prime tracce documentate risalgono all’India del 1500 Avanti Cristo. Ma pratiche di meditazione non codificate venivano probabilmente messe in atto già da…
Il silenzio e la meditazione per la creatività
Ad Assisi International School di Fondazione Patrizio Paoletti si valorizza il silenzioIl silenzio, spesso trascurato nella frenesia della vita mod... Leggi per il benessere e la crescita delle nuove generazioni. In occasione della Giornata Mondiale della Creatività e…
Adolescenza ed emozioni: come aiutare i nostri figli a gestirle?
L’adolescenzaPer adolescenza si intende il periodo di transizione dalla f... Leggi è un’esperienza sfidante. È un periodo di grandi cambiamenti, emozioniLe emozioni sono risposte psicofisiologiche complesse che ci... Leggi intense, slanci di autonomia e, talvolta, incomprensioni difficili da decifrare. Ma è anche un’opportunità prezios…
Come favorire la creatività con la gentilezza?
La gentilezzaLa forza silenziosa che trasforma le relazioni umane La gent... come capacità di accogliere è un ingrediente prezioso per il benessere psicofisico, che crea le condizioni positive per favorire la creatività e il cambiamento. Qual è la forza dolce de…
Didattica innovativa per la scuola del futuro
Al giorno d’oggi, creatività e innovazione sono le chiavi per rivoluzionare la didatticaLa didattica non è semplicemente l’atto di insegnare, ma ... Leggi di bambini e adolescenti poiché possono stimolarne il pensiero criticoChe cosa succede nella nostra mente quando “pensiamo criti... Leggi e l’immaginazione.
