Praticare la meditazione: un ponte per la salute mentale
La connessioneConnessione: il bisogno umano che precede ogni tecnologia La... Leggi tra salute mentale e pratiche di meditazioneEsistono tanti modi per definire la meditazione, ma forse il... Leggi ha affascinato ricercatori e praticanti per decenni, poiché sempre più studi dimostrano il loro stretto legame. La meditazione, da millenni…
Fondazione Patrizio Paoletti partecipa a “L’Arte dell’essere umani”
L’Istituto di Ricerca RINED di Fondazione Patrizio Paoletti parteciperà a “L’Arte dell’Essere Umani”, evento interdisciplinare che si terrà il 30 e 31 maggio 2025, dedicato al dialogoDialogo: quando le parole diventano relazione Il dialogo è ... Leggi tra neuroscienz…
Il meteo interiore: che tempo fa dentro di te?
Fondazione Patrizio Paoletti lancia una nuova funzionalità nel suo portale di autoeducazione e divulgazione scientifica, per continuare ad allenare l’intelligenza emotivaLa prima definizione di Intelligenza Emotiva in quanto tale ... Leggi, elemento fondamentale per u…
Senza tabacco si vive meglio e più a lungo
31 maggio, Giornata mondiale senza tabacco: un’occasione importante per riconsiderare la qualità della salute globaleNel vasto e sfaccettato panorama della salute globale, la de... Leggi e della salute mentaleSecondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la salute m…
Oltre i legami di sangue, quando l’amore crea famiglia
Cosa definisce un genitore? Il legame biologico o l’amoreL'amore, un'emozione profondamente coinvolgente e significat... Leggi incondizionato? Bibi e Max, genitori adottivi, ci insegnano che la genitorialitàLa genitorialità è un concetto ampio e complesso che si ri... Leggi è un puro atto d’amore, un legame che si costruisce giorno d…
Il riposo, il segreto del successo
“Chi dorme non piglia pesci” è uno dei proverbi più popolari che, seppur radicato nella cultura, stride con le evidenze scientifiche e l’esperienza dei grandi dello sportLo sport è un'attività fisica che coinvolge abilità fisic... Leggi. Al contrario, è proprio nel…
Sono vittima di bullismo. Cosa devo fare?
Il bullismoSebbene non esista una definizione di bullismo universalment... Leggi e il cyberbullismoIl cyberbullismo è l'attuazione tramite la rete di quei com... Leggi non sono “ragazzate”. Sono esperienze dolorose che feriscono nel profondo e che possono lasciare segni difficili da cancellare. Ma tu non sei solo. Tu non sei sola. E n…
Violenza: quando mamma e figli sono le vittime
La violenza è violenza, senza distinzioni. Che sia fisica, psicologica o entrambe, lascia segni profondi su chi la subisce. Ma quando nella dinamica entrano in giocoIl gioco non è solo un'attività di svago, ma un elemento f... Leggi i figli, lo scenario si complica…
Scopri i 10 esercizi della mamma consapevole
Fondazione Patrizio Paoletti dedica a tutte le mamme un’EduKit gratuito con 10 esercizi di consapevolezza, progettati su basi neuro-psicopedagogiche per prendersi curaPerché la parola “cura” è molto più complessa di quan... Leggi di sé nelle diverse dimensioni…
Chi è il kinkeeper della tua famiglia?
In un mondo che cambia velocemente e corre al ritmo dei progressi e delle rivoluzioni sociali e professionali, la famigliaFamiglia: perché continua a plasmare chi siamo (anche quand... a volte fatica a restare unita, tra lontananze imposte dal lavoro, ritmi div…
Mindful Eating: spunti ed esercizi pratici per stare a tavola, consapevolmente
Alzi la mano (o la forchetta) chi di noi non ha mai mangiato per stressDal punto di vista clinico, lo stress è una reazione fisiol... Leggi, ansiaL'ansia è una risposta emotiva caratterizzata da sentimenti... Leggi, noiaDefinizione neuroscientifica e psicologica La noia è un'emo... Leggi, tristezzaLa tristezza è un'emozione fondamentale che rappresenta una... Leggi o in cerca di un semplice conforto. Può essere un dolcetto serale, che diventa una coccola, se non addi…
