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Meditazioni diverse per diverse abilità

Meditazioni diverse per diverse abilità

20/05/2024 | Ludovica Ortame
Il termine “meditazione” si riferisce a un’ampia varietà di pratiche. Queste spaziano dalle tecniche volte a promuovere il rilassamento agli esercizi eseguiti con un obiettivo più mirato, come miglio…
Autoconsapevolezza e meditazione

Autoconsapevolezza e meditazione: alla ricerca del sé

17/05/2024 | Roberto Inchingolo
Cosa vuol dire essere se stessi? Questa domanda ha da sempre interessato, non solo la filosofia e la curiosità umana in generale, ma anche le neuroscienze. Quali sono i meccanismi alla base dell’auto…
tempo per la riflessione

Il tempo per la riflessione e il movimento consapevole nei bambini

08/05/2024 | Francesca Salcioli
Dal 19 al 21 aprile 2024 si è tenuto EDUCA, festival dell’educazione, con laboratori sull’intelligenza artificiale, lezioni magistrali, spettacoli e proiezioni. Tra i temi affrontati, è emersa la que…

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