Salute del cervello: qual è la relazione tra sport e insulina?
Fare sportLo sport è un'attività fisica che coinvolge abilità fisic... Leggi aiuta a stare in salute, si sa, e sempre più studi evidenziano come questo aiuti anche il cervello. Recenti scoperte sul ruolo dell’attività fisica nella regolazione dell’insulina hanno co…
Il valore dei sogni nell’apprendimento
Perché sogniamo? L’importanza del sonnoCos'è il sonno e perché è importante? Il sonno è uno sta... Leggi è evidente – ci aiuta a recuperare le energie e mantenerci in salute fisica e mentale. Il motivo per cui si sogna, invece, rimane ancora misterioso – eppure lo…
Il futuro delle neuroscienze è iniziato
Le neuroscienzeIl cervello umano è una delle strutture più complesse e af... Leggi hanno fatto impressionanti progressi negli ultimi decenni. Prendere coscienzaLa coscienza è uno dei temi più misteriosi e affascinanti ... Leggi di come apprende il nostro cervello e dei principi che possiamo applicare nelle nostre vite, è possibile…
Come apprendere sempre, da ogni cosa?
Secondo un team di ricercatori del Teachers College della Columbia University e del Centre for Creative Leadership del North Carolina l’agilità di apprendimentoIl termine apprendimento - con i sinonimi imparare, assimila... Leggi è “un insieme di pratiche che permetto…
Neuroscienze della solitudine e dell’isolamento
L’essere umano è una specie sociale, e la sensazione soggettiva di solitudineLa solitudine è un'emozione complessa caratterizzata da un ... Leggi non è altro che un segnale biologico del nostro cervello per ricordarci che abbiamo bisogno di altre persone nella nostra…
Gli effetti della meditazione sulla sincronizzazione neuronale e sull’ambiente
Fondazione Patrizio Paoletti, attraverso il suo Istituto di Ricerca per le Neuroscienze, l’Educazione e la DidatticaLa didattica non è semplicemente l’atto di insegnare, ma ... Leggi (RINED), parteciperà a “ICEP 2025 – International Conference on Environmental Psyc…
La meditazione per una salute globale
Col termine meditazioneEsistono tanti modi per definire la meditazione, ma forse il... Leggi, intendiamo tutto un insieme di pratiche volte al benessere, al rilassamento, alla chiarezza mentale e alla salute globaleQual è la definizione di salute proposta dall’OMS nel 194... Leggi, che utilizzano la mente e anche il corpo. Non esist…
Il silenzio e la meditazione per la creatività
Ad Assisi International School di Fondazione Patrizio Paoletti si valorizza il silenzioIl silenzio, spesso trascurato nella frenesia della vita mod... Leggi per il benessere e la crescita delle nuove generazioni. In occasione della Giornata Mondiale della Creatività e…
