Solidarietà e felicità
Fare il bene, dedicandosi agli altri con il volontariatoCos'è il volontariato e perché è importante? Il volontari... Leggi e la beneficenza, genera un circuito di felicitàIl termine 'felicità' deriva dal latino felix, icis che in... Leggi e soddisfazione. Attraverso il dono, chi riceve sperimenta una rinnovata speranzaUna definizione psicologica e neuroscientifica La speranza ... Leggi e una sen…
L’Arteterapia nel trattamento dell’anoressia
L’ArteterapiaL'arteterapia è una disciplina che utilizza l'espressione a... Leggi permette di esprimersi, affrontare nel migliore dei modi il disagio e dare voce alle proprie sensazioni ed emozioni. L’Arteterapia riesce a stimolare le risorse personali e il proprio…
La gioia del cibo: anziani e alimentazione
Prenderci cura della nostra alimentazioneUn bisogno primario La vita non conosce pause: in ogni esser... Leggi è una priorità, durante tutto l’arco della vita. Invecchiando, cambiano i ritmi quotidiani e il corpo. Con essi, mutano anche i fabbisogni nutrizionali. L’…
Più intelligenza emotiva a scuola
L’intelligenza emotivaLa prima definizione di Intelligenza Emotiva in quanto tale ... Leggi è fondamentale per il benessere dei ragazzi, per lo sviluppo delle capacità sociali e delle competenze accademiche. L’intelligenza emotiva permette di comprendere e gestire l…
Proteggiamo il nostro cuore dalla rabbia
Imparare a gestire e contenere la rabbiaDefinizione neuroscientifica e psicologica La rabbia è un'e... Leggi è importante anche per la salute cardiaca. Un nuovo studio pubblicato sul Journal of the American Heart Association testimonia gli effetti negativi della ra…
