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Ricerca e cervello

La meditazione per una salute globale

La meditazione per una salute globale

20/05/2025 | Francesca Salcioli
Col termine meditazione, intendiamo tutto un insieme di pratiche volte al benessere, al rilassamento, alla chiarezza mentale e alla salute globale, che utilizzano la mente e anche il corpo. Non esist…
Motivazione e lavoro

Motivazione e lavoro

19/05/2025 | Roberto Inchingolo
Lavorare stanca, e se questa stanchezza non è per noi in qualche modo motivata da una giusta ricompensa, può portare a una situazione di prolungato disinteresse nei confronti della propria profession…
Epigenetica del trauma

Epigenetica del trauma

08/05/2025 | Sabrina Venditti
La salute mentale è un aspetto fondamentale e integrante di ciò che consideriamo salute globale e del benessere generale per ogni individuo. Il suo centro risiede nel benessere psicologico, che può e…
Allenamento alla creatività

Allenamento alla creatività

16/04/2025 | Roberto Inchingolo
Torniamo a parlare di neuroscienza della creatività, un’area di studio sempre più esplorata dal mondo della ricerca. Se è possibile indagare su quello che succede nel cervello durante i questi proces…
Il silenzio e la meditazione per la creatività

Il silenzio e la meditazione per la creatività

16/04/2025 | Francesca Salcioli
Ad Assisi International School di Fondazione Patrizio Paoletti si valorizza il silenzio per il benessere e la crescita delle nuove generazioni. In occasione della Giornata Mondiale della Creatività e…
Come riuscire a dormire meglio

Come riuscire a dormire meglio?

11/03/2025 | Redazione scientifica
In occasione della Giornata Mondiale del Sonno del 14 marzo, riflettiamo su questo alleato fondamentale per il nostro benessere mentale e fisico. Dormire bene migliora la memoria, rafforza il sistema…
Quando la solitudine è positiva

Quando la solitudine è positiva?

22/01/2025 | Francesca Salcioli
Soffrire la solitudine è un fattore di rischio per la nostra salute globale. Aumenta l’incidenza di malattie cardiovascolari, ipertensione, disturbi del sonno e persino la mortalità. Eppure, esiste a…
La meditazione che riprogramma il genoma

La meditazione che riprogramma il genoma

16/01/2025 | Sabrina Venditti
Secondo l’OMS il crescente rumore ambientale e le condizioni sempre più sfidanti della società sono causa di stress acuto e cronico che frequentemente sfocia in manifestazioni patologiche. Realizzare…

Come il gioco aiuta l’apprendimento e migliora la vita (a tutte le età)

10/12/2024 | Roberto Inchingolo
Il gioco: attività che molti adulti vorrebbero fare, e che tutti i bambini dovrebbero fare. Il suo ruolo cruciale nell’apprendimento, nello sviluppo fisico e nella costruzione delle relazioni sociali…
Come l'olfatto influisce sulla memoria

Come l’olfatto influisce sulla memoria

06/12/2024 | Roberto Inchingolo
Una fragranza floreale che ci mette malinconia, una pizza che ci fa ricordare una serata passata in riva al mare con gli amici, l’odore della colla che ci riporta indietro ai giorni di scuola. Gli od…

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