Il matrimonio che fa bene, purché sia felice. Dall’innamoramento all’amore: 8 passi concreti
Studi scientifici dimostrano che un buon matrimonio protegge dal disagio psicologico, diminuendo l’incidenza di ansia, stress e depressione e persino il rischio di suicidio. Il reciproco supporto, la compagnia e il significato del rapporto rafforzano l’identità e l’autostima. Tuttavia, l’insoddis…
La felicità scodinzola e fa le fusa: la buona vita con gli animali
Chi ha un cucciolo appallottolato o una coda scodinzolante a fianco sa che un animale riempie la vita e che, nel bilancio di gioie e responsabilità, ci offre uno dei rapporti più sorprendenti e benefici che possiamo sperimentare. La scienza conferma che questa convivenza interspecifica è in grado…
Sanremo, dalle lacrime nascono i fiori: Mr. Rain canta la resilienza
Tra spettacolo, promozione e dibattiti, Sanremo resta la celebrazione per eccellenza della canzone italiana. Vestite di abiti e scenografie da sogno, le strofe scorrono dal palco dell’Ariston, diventando cultura. Che cosa ci dicono (di noi) i testi di questo Festival? C’è spazio per la noia, l’am…
Sanremo: oltre la rabbia e il rancore, la voce contro il bullismo
A Sanremo scorrono confessioni, confidenze di vita vera e denunce. Tra ritmi incalzanti e una leggerezza non superficiale, i cantanti non temono di uscire dall’edulcorato, per sconfinare nell’intimità del dolore. Mahmood e BigMama ci mettono la faccia e la voce: l’Ariston diventa il palco perfett…
La voce di Cristina
Viviamo oggi un contesto di grande fragilità associata ai nostri giovani, amplificata dal distanziamento sociale, dall’incertezza e dal clima di paura alimentati dalla pandemia. Elementi che hanno avuto un forte impatto sul disagio psichico e sul benessere mentale di ogni adolescente. Migliaia di…
Menti Resilienti – Quattro esercizi per il pensiero creativo
La creatività è una strada di benessere e felicità: una mente creativa è associata a una buona salute mentale, alla resilienza, perseveranza, autonomia, flessibilità e alla capacità di sfruttare al meglio i momenti di pausa e rilassamento, sfuggendo la noia e lasciando, invece, che il libero flus…
La Realtà Virtuale e il futuro dell’apprendimento
Realtà Virtuale e futuro dell’apprendimento. Abbiamo intervistato Lorenzo Cappannari. Nerd dall’età di 8 anni, studi classici, dopo una laurea con lode in amministrazione aziendale inizia una carriera internazionale con una lunga esperienza in Luxottica. Dopo aver provato i Google Glasses capisce…
“Mai più soli”: adolescenti, tra noia e pressione
La Fondazione Patrizio Paoletti ha pubblicato un report completamente dedicato all’adolescenza, per favorire l’innovazione educativa e il benessere giovanile, condividendo i risultati di una serie di studi effettuati tra il 2022 e il 2023. Gli studi si sono avvalsi della collaborazione dell’Unive…
Come la meditazione aiuta l’apprendimento
La meditazione ha radici storiche remote: le prime tracce documentate risalgono all’India del 1500 Avanti Cristo. Ma pratiche di meditazione non codificate venivano probabilmente messe in atto già da molto prima. Diffusa in varie forme e culture, elemento accessorio o centrale di molte filosofie …
6 anni di LogicaMente: l’impegno di Fondazione Patrizio Paoletti
In un panorama globale che ha visto la proliferazione delle fake news, il pensiero critico diventa una competenza vitale. Il 2024, designato “l’anno della democrazia” per le molte elezioni che si terranno, sottolinea l’importanza di discernere la verità dall’inganno, realizzando una efficace “eco…
La salute è verde e blu
Uno studio della Washington State University ha analizzato l’impatto dell’esposizione agli spazi naturali di colore verde e blu. I risultati testimoniano che parchi e specchi d’acqua sono un toccasana per la nostra salute mentale.
Un team di ricercatori ha analizzato i dati di più di 42mila perso…
Il benessere dei papà: una risorsa per i bambini
Secondo un recente studio britannico, che ha coinvolto 5mila famiglie, il tempo felice passato insieme al papà migliora i risultati scolastici. I ricercatori affermano che bastano 10 minuti al giorno insieme, giocando, disegnando o raccontando fiabe, per fare la differenza. Con il papà, il bambin…
Rapporto Censis: vincere il sonnambulismo
A volte, si è responsabili anche nel non fare. Secondo un recente rapporto del Censis, una maggioranza silenziosa di italiani cammina in un sonnambulismo ozioso e cieco di fronte ai cambiamenti della società. Non rispondere attivamente ai segnali dell’andamento demografico, economico e sociale si…
Impariamo a Sognare col Cuore: per una Neuroscienza della Speranza
In occasione delle festività natalizie, la Fondazione Patrizio Paoletti lancia una campagna di sensibilizzazione dedicata alla speranza. Sognare col cuore per sostenere giovani come Emma – adolescente italiana alle prese con le sfide di questo momento -, Leonardo – che abita nella difficile perif…
Cambiamento climatico e salute mentale: la chiave della resilienza
La salute del Pianeta e quella dell’essere umano sono intrinsecamente collegate. Molti studi scientifici indagano gli effetti del cambiamento climatico sulla nostra salute fisica, ma anche l’impatto sulla psiche è alto. L’esperienza delle calamità naturali può causare stress, ansia e depressione,…
“Mai più soli”: una serie di podcast per sensibilizzare al benessere dei giovani
La Fondazione Patrizio Paoletti ha dato vita a una nuova e coinvolgente serie di podcast intitolata “Mai più soli”, distribuita su Spotify. L’équipe psico-pedagogica della Fondazione, attraverso questi podcast, affronta temi cruciali per l’attuale crisi nella salute mentale degli adolescenti. Bul…
La campagna “Mai più soli” della Fondazione Patrizio Paoletti premiata al BTO – Be Travel Onlife
La campagna “Mai più soli” della Fondazione Patrizio Paoletti, dedicata al benessere e alla salute mentale di bambini e adolescenti, è stata premiata in uno scenario vibrante di innovazione e impegno, durante il BTO – Be Travel Onlife – che ha ospitato la seconda edizione degli Italy Ambassador A…
Le Neuroscienze e lo Studio del Cervello in Movimento
Il cervello umano è da sempre oggetto di studio e fascino. Negli ultimi anni, il progresso scientifico e tecnologico ha permesso alle Neuroscienze di compiere importanti passi in avanti verso la comprensione di questo straordinario, intricato e misterioso organo.
Locus of control: protagonisti della nostra vita
Il locus of control è il timone percepito della vita: chi e cosa traghetta la nostra esistenza, decidendo e definendo cosa ci accade? Il locus of control descrive la sensazione di controllo su quello che viviamo: con un locus of control esterno tendiamo ad attribuire la responsabilità di ciò che …
Medit-ageing: vivere e invecchiare bene, meditando
Vivere a lungo e bene: mentre si alza l’aspettativa di vita, è sempre più necessario lavorare per un benessere a tutte le età, perché la quantità di anni sia associata a qualità di vita e salute. La Commissione Europea scommette sulla meditazione come fattore positivo e protettivo.
Entro il 2050 …
Stili di vita: 7 fattori protettivi contro la depressione
Un recente studio pubblicato su “Nature Mental Health” getta nuova luce sul ruolo dello stile di vita nella depressione: sette aspetti della nostra quotidianità potrebbero essere più rilevanti dei rischi genetici.
La felicità? Una targa, un profumo e una canzone
“Le cose più belle sono quelle inaspettate”, ha dichiarato uno dei 2mila partecipanti a un recente sondaggio britannico tenutosi in un centro commerciale a Cardiff, in Galles, commissionato da Alpen Delight, dal quale emerge che sono i piccoli dettagli a rendere bella la nostra vita. Il 77% degli…
Infodemia: quando l’eccesso di informazione ci allontana dal benessere
Infodemia è una parola composta da due parole: “Info” che sta per “informazione” e “demia” che sta per epidemia, e dal vocabolario Treccani: “Circolazione di una quantità eccessiva di informazioni, talvolta non vagliate con accuratezza, che rendono difficile orientarsi su un determinato argomento…
La promozione della salute mentale dalla prospettiva della psicologia positiva
L’antica saggezza di molte culture, dalla Grecia all’Oriente, insegna che la salute mentale non deriva dalla costante ricerca della felicità, ma dall’integrazione di tutte le emozioni umane, enfatizzando equilibrio e moderazione come chiavi per una vita appagante.
Questo approccio è in sintonia c…
Italy Ambassador Awards sostiene la campagna “Mai più soli”
Il 23 Novembre 2023, nella splendida cornice di BTO – Be Travel Onlife a Firenze, si terrà la 2° edizione degli “Italy Ambassador Awards”. Si tratta del Primo Premio Italiano dedicato ai migliori influencer e content creator di tutto il mondo che promuovono l’Italia. Nel corso dell’evento verrà p…
Nuove frontiere della relazione tra ambienti e benessere interiore
La professoressa Angela Colonna, responsabile della Cattedra UNESCO in “Mediterranean Cultural Landscapes and Communities of Knowledge” dell’Università della Basilicata sulle nuove frontiere della relazione tra ambienti e benessere interiore
La nostra comprensione del mondo è profondamente plasma…
Suicidio: salvare vite con la consapevolezza e la decriminalizzazione
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, più di 700mila persone si tolgono la vita ogni anno, rendendo il suicidio addirittura la quarta causa di morte nei giovani e adolescenti tra i 15 e i 29 anni. L’OMS riconosce il suicidio come una priorità di salute pubblica, ricordandoci che preveni…
Giornata Mondiale dell’Alimentazione 2023 – La salute mentale a tavola
In ottobre si celebra la Giornata Mondiale dell’Alimentazione, con speciale focus sull’acqua, a cura della FAO – Organizzazione delle Nazioni Unite per l’Alimentazione e l’Agricoltura. L’occasione è utile per domandarci quale futuro apparecchiamo alle nostre tavole, anche dal punto di vista psich…
Fondazione Patrizio Paoletti alla Camera dei deputati
In risposta alla forte emergenza che stanno vivendo i ragazzi in Italia e nel mondo, Fondazione Patrizio Paoletti presenta alla Sala del Refettorio della Biblioteca della Camera dei Deputati i dati di ricerca di studi realizzati nelle scuole italiane sulle sfide e le risorse positive degli adoles…
Salute mentale e ambiente marino: intervista al Prof. Francesco Regoli
Professor Regoli, lei coordina un progetto europeo sulla presenza e il rischio di sostanze farmaceutiche nell’ambiente marino, di cosa si tratta esattamente?
Il progetto si chiama PHARMASEA. Nell’ambito di un recente bando europeo sugli inquinanti emergenti nell’ambiente, sono stati finanziati 18…
