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Amicizia: è anche una questione di olfatto

L’olfatto predice la simpatia. Le relazioni al centro della nostra evoluzione

Uno studio pubblicato su Scientific Reports dimostra come la scelta dei nostri amici dipenda anche da segnali sensoriali, col coinvolgimento in particolare dell’olfatto.

Uno studio sul “profumo d’amicizia”

Una ricerca della Cornell University ha approfondito il ruolo dell’olfatto nella nascita dei legami d’amicizia fra le donne, attraverso un sistema di “speed-friending” fatto di brevi interazioni fra le partecipanti, della durata di 4 minuti l’una. Prima delle interazioni frontali, le partecipanti hanno avuto la possibilità di valutare il “potenziale d’amicizia” basandosi sull’odore dell’altra persona, compreso il profumo utilizzato.

Dai risultati dell’esperimento, emerge che la percezione olfattiva dell’altra persona predice la qualità della relazione che può costruirsi e, viceversa, che anche la qualità della relazione modifica la percezione olfattiva.

I ricercatori sottolineano che lo studio dimostra il ruolo dinamico degli indizi olfattivi in una relazione sociale, nonché il coinvolgimento dell’apprendimento associativo basato sull’olfatto durante le prime fasi della nascita di un’amicizia. Anche “a naso”, insomma, nasce la simpatia e questa competenza potrebbe essere particolarmente sviluppata nella popolazione femminile.

L’importanza dei sensi: educazione e coscienza incarnata

La nostra vita relazionale non è guidata soltanto da elementi cognitivi, ma anche dall’elaborazione di informazioni sensoriali. I sensi partecipano attivamente alla costruzione della nostra mappa del mondo, grazie alla trasduzione, ovvero la capacità di convertire stimoli fisici o chimici, provenienti dall’ambiente che ci circonda, in segnali elettrici, che il cervello può tradurre e interpretare.

Il coinvolgimento sensoriale è sempre fondamentale nel percorso educativo ed è particolarmente valorizzato ad Assisi International School di Fondazione Patrizio Paoletti, come anche nel progetto di AIDA Alzheimer patients Interaction through Digital and Arts, coordinato dalla Fondazione, che investe sull’innovazione digitale, museale e creativa per il benessere dei pazienti con malattia di Alzheimer e dei loro familiari.

L’importanza dei sensi partecipa alla prospettiva filosofica e scientifica della coscienza incarnata” (o embodied consciousness), che sostiene che la mente, la coscienza e i processi cognitivi non risiedono esclusivamente nel cervello, ma sono profondamente radicati anche nel corpo fisico e nelle sue interazioni con l’ambiente. Il concetto di “coscienza incarnata” è pienamente in linea con quello di salute globale, che riconosce nella salute un completo stato di benessere, con componenti cognitive, emotive, fisiche, esistenziali e anche relazionali.

La persona è un tutt’uno, una continuità di vita che sperimenta, attraverso il corpo, sentendo il “profumo” delle opportunità del mondo, comprese quelle di una preziosa amicizia.



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La centralità dell’amicizia

Lo studio scientifico della Cornell University ci dimostra come siamo “programmati” evolutivamente per riconoscere una potenziale amicizia, anche perché questa è un vero e proprio tesoro per il nostro cervello e per il benessere.

Trascorre tempo di qualità con i nostri amici favorisce la plasticità cerebrale, la nostra capacità di apprendimento, permettendoci di allenare l’intelligenza emotiva e l’introspezione, potenziando l’autoregolazione emotiva, l’empatia e le capacità relazionali.

Insieme per una sana socialità

Una sana socialità è da sempre stata una chiava preziosa per la sopravvivenza e oggi è un determinante essenziale di salute globale.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ricorda che la socialità ci aiuta a:

  • proteggere la salute durante tutto l’arco della vita
  • ridurre l’infiammazione
  • diminuire il rischio di gravi patologie
  • promuovere la salute mentale
  • prevenire la morte precoce
  • rafforzare il tessuto sociale
  • rendere le comunità più sane, sicure e prospere.

La solitudine, dall’altra parte, è una vera e propria epidemia, che mette a rischio la nostra salute e che si espande pericolosamente, nonostante l’impressione di costante connessione digitale, che caratterizza le nostre vite.

Fondazione Patrizio Paoletti e NIVEA CONNECT collaborano per contrastare l’isolamento sociale fra i giovani, attraverso un approccio multidisciplinare che combina neuroscienzepsicologia, pedagogia e didattica. Perché sane relazioni sono essenziali per crescere, vivere e prosperare, che è sempre un cammino condiviso.

Bibliografia
  • Gaby, J. M., Gunaydin, G., & Zayas, V. (2025). The interactive role of odor associations in friendship preferences. Scientific Reports15(1), 11228.
  • Lenochová, P. & Havlicek, J. Human Body Odor Individuality. Chemical Signals in Vertebrates 11 (Springer Science + Business Media, 2008).
  • Lundström, J. N. & Olsson, M. J. Functional neuronal processing of human body odors. Vitam. Horm. 83, 1–23 (2010).
Sitografia
  • https://neurosciencenews.com/olfaction-friendship-neuroscience-26865/
  • https://news.cornell.edu/stories/2025/04/finding-friendship-first-whiff
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